Devido ao avanço tecnológico, existem várias aplicações que podem facilitar a orientação no terreno, mas devido à sua limitada autonomia, temperaturas baixas típicas de ambientes montanhosos, estes instrumentos tornam-se obsoletos e não podem ser considerados os principais auxílios de orientação, mas sim, como meios auxiliares em casos pontuais para resolução de alguma emergência.

Esta actividade formativa fará com que o(a) participante adquira conhecimentos que permitam percorrer a montanha de forma mais segura, dominando técnicas tais como: orientação sumária, cálculos de vários tipos de distância, leitura de coordenadas e sua criação para algum pedido de ajuda e resgate e regras de segurança para criação de trajectos mais seguros.

Data limite na inscrição na actividade: 15 de Julho 2021. Após esta data não se garante alojamento, sendo da responsabilidade do(a) participante.

DATAS E PROGRAMA DA ACTIVIDADE:

Serão 2 fins-de-semana na Serra da Estrela.

Número máximo de participantes: 8

Número mínimo de participantes para que a actividade se realize: 4

1º Fim-de-semana Teórico-Prático

2º Fim-de-semana prático em autonomia em plena montanha.

7 de Agosto de 2021 (Sábado)

• Chegada ao local de pernoita dia 7 de Agosto de 2021 às 9h:30m

• Início da formação às 10h:00m - Almoço das 12h30m até às 14h:00m - Termino às 17h30m.

• Conteúdo da formação em sala com exercícios práticos:

  Mapa Cartográfico

  Interpretação do Mapa Cartográfico
  Coordenadas Geográficas
  Coordenadas UTM

  Rumo
  Azimute
  Planificação da rota de montanha e regras de segurança
  Bússola
  Triangulação
  Orientação com bússola
  Orientação Sumária
  Cálculo da Distância real
  Cálculo da Distância Geográfica
  Cálculo do Declive
  Cálculo de Tempos
  Curvas de Nível
  Interpretação das Curvas de Nível na progressão do terreno

• Pernoita no local da formação

Dia 8 de Agosto de 2021 (Domingo)

• Pequeno-almoço incluído na estadia

• 9h:30m saída para a montanha para realização de um percurso definido e preparado no dia anterior pelos(as) participantes de acordo com os conhecimentos adquiridos.

• Almoço durante a actividade em plena montanha.

• 17h30 término da actividade.

14 de Agosto de 2021 (Sábado)

• 9h:30m chegada ao ponto de encontro na Serra da Estrela, previamente definido no fim-de-semana anterior.

• Início da travessia em montanha utilizando os conhecimentos de orientação adquiridos .

• Pernoita em tenda ( O(a) participante deverá ter tenda de montanha, dúvidas em relação à compra de tenda, consultar a seguinte ligação http://www.trilhosecumes.com/vestuariodemontanha)

15 de Agosto de 2021 (Domingo)

• 8h:00m Alvorada, desmontagem do acampamento e pequeno-almoço.

• 9h:00m Continuação da travessia de montanha.

• Almoço durante a travessia.

• Término da actividade 17h:30m.

Preço individual:

• 100 €: Para antigos(as) participantes dos cursos de alpinismo, montanhismo, escalada e restantes actividades.

• 150 €: Para restantes participantes. Usufruirá de 30% de desconto em qualquer curso de alpinismo, escalada, montanhismo.

Lista de material individual:

• Será enviada uma lista de detalhada, após a reserva na actividade (terá que ter tenda, alimentação e vestuário de montanha para poder participar na actividade)

O que está incluído ?

• 1 noite na Pousada da Juventude das Penhas da Saúde em regime de camarata e com duche de água quente.

• 1 Pequeno-almoço na Pousada da Juventude nas Penhas da Saúde.

• Slides da formação.

• Acompanhamento técnico do Guia de Montanha devidamente credenciado pela Escola Nacional de Montanhismo nas áreas de Montanhismo e Escalada com as cédulas profissionais Nº 2332 - Montanhismo (Monitor) - Grau II e Nº 8676 -  Escalada ( Iniciador ) - Grau I

• Seguro de Responsabilidade Civil

• Seguro de Acidentes Pessoais.

• Mapa individual da Serra da Estrela

• Bússola para as práticas durante a actividade.

O que não está incluído ?

• Qualquer item que não esteja mencionado em “ O que está incluído ?”